Přijďte si protáhnout své tělo, uklidnit svou mysl a odpočinout si od každodenního stresu, a to každé úterý od 18:00 hodin v tělocvičně Domova u rybníka Víceměřice. Podložku na cvičení s sebou.
Hlavní náplní lekcí je výuka jednotlivých pozic, práce s dechem, relaxace, posilování svalů pánevního dna, cvičení s pomůckami.
Těší se na Vás Mgr. Jarmila Hamalová